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2024-03-16
吃菠菜的优点
吃菠菜不但能健壮肌肉,最新研讨之后发现吃菠菜还能改进回忆力。据美国《赫芬顿邮报》近来报导,美国试
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2024-03-16
菠菜含铁高补铁作用好吗?
铁元素是人体所需的重要元素,缺铁不只会引起贫血,还有许多其他损害。一说到菠菜,许多人都觉得它有很
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2024-03-16
菠菜的好处 每天吃一把清肠毒强心脏
保护心脏是每个季节都在做的事情,尤其是这样寒冷的冬天,让心脏保暖变强更重要了。说菠菜是植物强心剂
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2024-03-15
菠菜被称“春菜之王”但需紧记6大“忌讳”切莫小看
1、 煮之前先开水烫一下,这样做的意图是为了去除菠菜中的草酸,由于草酸在人体能可能会引发结石。
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